四十肩を患ってもう2年が過ぎた。年初には一時期の激痛に比べると完治したも同然のレベルにまで良くなっていた。その頃から気になっていたのが背中から肩にかけての筋がゴリゴリする症状だ。完治に向けてのー過性の症状と思っていたがこれがなかなか治らない。
四十肩・五十肩の症状緩和のために絶えず伸ばしたり縮めたりグルグル回したりを繰り返していた流れから筋をゴリゴリとやってしまいがちだったがそれが逆効果の様な気がして通院して聞いてみたところやはりあまりゴリゴリしない方が良いとのこと、その後低周波治療をやってもらたところ何となく良くなった気がするのでポータブル機を買ってみました。
早く良くならないかな。
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