体調が悪い原因は？

248月 - による jasminums - 0 - ウォーキング ダイエット 健康

ひどく疲れやすく、午後には横になってしまう。

ウォーキングやストレッチのやりすぎかで、体への負担がかかっているのか?

それとも他の原因か？

体重は減るどころかやや上昇ぎみ。食事の内容は特段変化はないのだが。

ー体これはどうしたことか?

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